自卑情绪可以自我医治

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人性商战.海洋加V:a138900887限时免费领取巜打开人性天眼》电子书!凡事关注自己能操控的，只要不是自己能操控的事情，出现各种状况都是正常。但很多人往往就...

by：海洋大实话

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EFT治疗师/情感导师冼老师情绪释放治疗师，情绪和压力管理领域近10年经验，人生阅历丰富，从事情绪分析多年，专注于解决情绪和压力问题。致力于个人成长和负面情绪修...

by：冼一丹

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经历了一次可怕的事件之后，你有时候会发现自己的情绪过于激动，或者不可抑制地回想或想象发生了什么，这个时候，你可用“着陆”（grounding）来放松自己的情绪，...

by：一杯咖啡心理

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2010年经历人生转折，走向自我成长之路，深深爱上心灵成长，从此专注于心理学及个人成长。在心理咨询领域深耕多年，创办电台，帮助上万人自我成长。用温暖、专业、耐心...

by：璐昕心灵家

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高压的社会生活，让很多朋友们自卑，适度的自卑是一种动力，但是过度的自卑就对人生形成很大的影响，如何走出自卑突破自卑，摆脱自卑对我们的束缚，专业心理咨询师用专业...

by：心理咨询师婚姻咨询师

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为什么总是感觉不幸福？为什么越努力就越焦虑？为什么找不到生活的意义？我们努力活成别人告诉我们的“应该”成为的样子，却离真正的自己越来越远。本书带领读者穿透种种思...

by：一个志远

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《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作。书中作者他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的...

by：贝克大街

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你是否存在这样一些问题？1、总感觉自己不够幸福？不够快乐？2、经常情绪失控？甚至勃然大怒？3、总会和身边的人比较、总爱和同学、同事、亲戚、朋友进行攀比？...

by：7su4zi2nw9ofzmbog0xl

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认识情绪，重建生活秩序。作者从进化和生理学的角度将情绪的来龙去脉讲得清晰明白，并在此基础上告诉我们如何通过把我边界管理好情绪、理顺生活中的各种关系，进而追寻幸福...

by：泠风闲闲

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内容简介：《自卑与超越》是阿德勒的代表作，讲述大量案例，并从个体心理学观点出发，通过教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量实例为基础，深入解析个体生命中...

by：青竹小兜