198 - 要不就一口不吃要不就撑死自己|减肥的底层逻辑都不知道你还想减肥成功?

2023-08-10 10:52:0972:09 26.9万
声音简介

最近大G在油管上follow多年的美妆大博主开始减肥了,她给自己设定了一个极为严格的目标,并将整个过程个都通过vlog的形式记录下来了。在看视频的时候,我的心情五味杂陈,恨不得冲过去给她好好讲一讲减肥的底层逻辑。走过这些弯路或正在走弯路的孩子们,留言互相鼓励一下吧!


PS. 突然发现好多朋友是通过音频认识我们的哎!你们想不想看看我俩老脸长啥样?

视频主要发布于微博/B站:fit4life

和短视频发布于小红书:fit4life

干货文章去公主号:fit4life健身与美食

呃。。。我们平台可真多,大家随便去看看!


用户评论

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MadFeng

我也是

Sabrina刘

姥姥说的那个就是,有的人需要进入状态,哈哈哈。

Sabrina刘

的学会了解自己的心态

Sabrina刘

哈哈哈,我也是

Sabrina刘 回复 @Sabrina刘

感觉被体重秤绑架了

Sabrina刘

还有一种就是她可能不能当天反映出来。这里说的太对了

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