本期山脉有约邀请Leave No Trace Master Educator高阶讲师：朔寒,为大家分享介绍大自然的保护衣——LNT法则！现在分享会已经结束，分享会实录文字版隆重登场！
分 享 嘉 宾
各位听众们大家晚上好，很高兴又来到山脉有约跟大家一起分享环保理念Leave No Trace，也就是无痕荒野。先做一下自我介绍，我是荒野探索户外运动学校的朔寒，来自麻辣天府成都，现在在荒野探索户外运动学校担任策划及课程总监。主要负责荒野探索户外运动学校的课程设计、合作和开展工作。同时作为Leave No Trace Master Educator，也就是无痕荒野的高阶讲师，现在负责无痕荒野的全国性推广工作。
我很喜欢玩户外，也喜欢旅行，喜欢到处玩。可能跟我家庭环境有些关系，从小我就全国各地到处跑，亲眼见证过南宁到昆明的南昆高铁，还有从格尔木到拉萨的青藏铁路的贯通。大学期间又开始骑行，后来接触了徒步，开始正儿八经地玩户外。现在我是彻底地跳进了这个户外的无底巨坑了，成为一名职业户外教练。
什么是LNT
今能跟大家分享的主题是无痕荒野，也就是我们经常简称为LNT，它的全称是Leave No Trace.这个理念起源于美国，从诞生到现在已经差不有五十多年了。在这期间有一些其他组织和民间的一些爱好者引入过这个概念，但是它作为一个组织，官方性地正式进入中国大陆只有两年的时间。
无痕荒野的诞生
那么LNT到底是一个什么样的理念呢?想知道这个问题首先需要知道LNT是如何诞生以及发展的。
在上个世纪的六十年代二战结束后，美国作为战胜国，它的工业和社会经济得到极大的发展，人们对户外的热情有了爆炸性的增长，于是出现了大量的户外活动。
这张图片能描绘了上世纪六十年代就是1960年左右的一个典型的美国的盈利现状。大家可以看到有人在烧烤，各种房车，仔细看还有人狩猎...... 大量人口的涌入导致美国的一些自然环境受到了极大的冲击。有一个数据统计，从1960年开始计算，据美国的官方统计，每年户外运动的参与量高达三千三百万人次。
而在1970年，进入到自然环境中参与户外运动的人数从三千三百万到了一亿五千万。二战结束之后，美国的总人口才几亿人，而那个年代每年就有一亿五千万人次的参与量了，也就是说平均每个美国人每两年都会访问一次野外，进入一次国家公园。
其实美国在六十年代的情况跟中国在2000年以后的情况是非常像的。从2010年之后，户外运动有了一个爆炸式的发展，大量的游客涌入户外，于是有了和美国类似的经历。所以，在一些户外爱好者和政府部门的协作下诞生了一个理念Leave No Trace，也就是无痕荒野。
精彩事例
这张漫画非常有意思，大家可以看到两个人背着包对话说“我以为我们走了十五英里就可以逃离这些？”其实美国也是这样子，很多人走到户外是为了离开城市去感受自然，这跟我们在中国一样。那么看旁边的问题：在过去二十年中，户外环境发生了什么变化？一些老资格的户外爱好者可以发现，最初的时候，走到山里是很纯粹的自然，没有垃圾，没有大声的音乐，没有喧哗的人群......但是，在不到十年的时间内中国的户外环境发生了一个天翻地覆的变化。
而美国在那段时间所产生的这些问题一点不比中国现在要来的轻，刚刚也说了，在上世纪六十年代美国从三千三百万的户外人口一下飙升至一亿五千万。自然环境没有办法一下子经受起这么大冲击，于是带来了非常多的破坏。我们把它简单归类了一下，分成几种不同的冲击。
这张照片取材于美国，它反映了一个非常明显，也非常严重的一个植被冲击的一个案例。原本应该生长在土壤下面的树根经过人们的碾压之后土地板结了，再经过雨水冲刷后就漏在了外面，这样树木就会不稳。而在国内，大家可以看看下面这张图片。
这是去年闹的沸沸扬扬的小五台金莲花事件。不管是中国人还是外国人见到美好东西都有一个占有欲，但是摘花的动作就引起了非常大的植被冲击。花是植物繁衍后代的生殖器官，往往我们认为摘花只是掐一朵花，但实际上我们是断了它们的根。
除了植被冲击以外更加明显的是土壤的冲击。鲁迅曾经说过，天下本没有路，走的人多了就有了路。但现在还可以再加一句，就是走的人更多了，那满世界都是路。如果这样会引起什么问题呢？原有的土壤就消失了，土地上的植被和土地的结构就发生了变化。
甚至说还有人做一些比较过分的事情导致更严重的土壤和植被冲击，比如这张发生在小五台的照片。
关于平整土地建设营地的事情去年在网上已经讨论的非常多了，这个我就不多说了。那么除了土地和植被的冲击以外，还有水资源的冲击。很多人认为人点垃圾对小溪和湖水不会产生很大影响，冲走了就好了。但实际上，这些不经意间的小举动就会导致水体发生一些不可逆的变化。
不知道大家有没有听过这样一则新闻：
去年，联合国教科文的卫生组织在尼泊尔和中国西藏的冰川融水取样中发现了人类大肠杆菌样本。
什么意思呢？就是说在本来应该非常干净的融雪中出现了由人类带去的一些特殊的污染品——排泄物。那么，大家可能会觉得在雪山上解决一下个人问题没有太大影响，但实际上你的一举一动，也许都会影响到整个水体。喜马拉雅山发源的一个冰川融水是世界上包括亚洲在内很多地方的大河大江的源头。大想想看，如果源头被污染了，那下游的水域会有什么样的影响呢？
刚刚谈到的都是一些关于大环境的一个冲击，下面我们来谈一谈对野生动物的冲击。在中国国内大型的野生动物越来越少了，如果你很幸运地遇到野生动物，与它们太过于亲密地接触也是一种不太正确的举动。
这张照片大家应该都在网上见过吧，已经要成为网红了。我们叫它土拨鼠，其实就是喜马拉雅旱獭。看上去很萌，又不怕人，可以随便喂吃的。但是大家觉得这样的行为好吗？1994年，在四川省甘孜藏族自治州塔公乡发生过一起鼠疫事件。源头就是喜马拉雅旱獭，它是人畜共患病的一个宿主。同时土拨鼠繁衍过度的话，会对草场造成非常大的破坏。
这里又有另外一位网红金丝猴，这个张照片取自于我国四川的著名景点峨眉山。这只峨眉山的猴子干了一件惊天地泣鬼神的事儿，它因为不满游客没有给它拿糖吃，恶作剧性质的蹬掉了一块石头砸中了上海冠生园食品的董事长，导致后者不幸身亡。然而这个悲剧就是因为人们进入景区后，跟野生动物进行不正确的亲密接触后导致的。这不但是对人的伤害，同时对猴子也是伤害。
在中国最不缺的其实就是人了，尤其在户外圈的热门线路上。每到周末就会有几十个甚至上百个队伍拥到热门线路上，这样就会引起社交冲击。浙江的朋友可能对这张照片比较熟悉。
这张照片拍摄于浙东峡谷附近，是一个冲突现场。两个人数较多的队伍遇到一个非常窄小的隘口，需要交替通过。但是，他们两队发生了互不让路的冲突。这个其实也是人与人之间在交流上面的冲突，我们也把它放到LNT中。所有能够影响自然环境，能够影响我们体验环境的事情，我们都可以把它归类为冲击。
随着户外人数的增加，除了踩死的草越来越多，走出的路越来越多，吓跑的野生动物越来越多，还有什么更多呢？没错，垃圾也是越来越多了，大量的垃圾丢弃在野外，给野外的环境造成了非常不好的影响，下面照片上的情况，大家应该都有见过吧片。
有的人肯定会开始笑了，很多俱乐部或者组织会将这些所谓的路标绑在树上。也许在最早路线不成熟的时候需要在岔路口的地方放上指路标记，可是这个图显然变了性质，变成了“万国旗”。我曾经就见过一颗绑横幅的树木，绑横幅的地方被勒出了深深的一道痕迹。其实过多的路标就是垃圾，现在各种导航软件的普及率提高了很多，并不需要那些所谓的路标。让我们共同减少对自然的冲击，创造纯净的生态环境。
如果说上面几项不太道德，那么接下来这一个照片可能就涉及违法了，严重的可能会涉及到犯罪。很多北京周边的朋友应该都有爬野长城的经历，我国有个叫野长城保护法的国家法规，其中明确规定野外长城属于国家保护的资源和文化遗产，无关人等禁止随意攀爬。但在照片上可以看到这个城砖上刻了很多人的名字，这每一块城砖下面也许就有一个当年劳工的尸骨，这是在把自己的名字刻在了别人的墓碑上啊！
这一类冲击我们称之为文化冲击。它不单是这种文化遗产的破坏，还有古文物的失窃，一些遗迹的涂鸦。这些都非常常见，同时它的影响和破坏也非常大。这个我们也把它放到了Leave No Trace七项原则中，让我们除了保护自然生态以外，还要保护我们原有的人文生态。
刚刚说了这么多冲击，是不是就意味着户外运动和自然环境的冲击是不可调的的呢？当然不是的！所以为了调和这两个问题，诞生了一个理念，也就是我们今天说的无痕荒野。
LNT的发展历程
我们把视线回到美国，随着大量人口涌向户外，造成了很多严重的冲击，所以相关部门开始决定在相应地点安插牌子，以此警示户外运动者。实际上这些对于爱自由的美国人并没有什么作用。于是便决定通过教育来改变这些行为。
在六十年代，美国的相关部门和一些户外协会提出创立理念，希望将冲击降到最小。
到了七十年代，美国国家公园管理局等相关部门达成合作，开始研发这个理念的发展项目。
到了八十年代，已经逐步成型，提出了No Trace，意思是无痕。
成立无痕项目以后，发现政府机构不太会跟户外爱好者交流，这时就需要更专业的人去做了。后来就将名字改成走过不留痕迹，上升到了土地伦理的高度上了。
到了九十年代，找到了最佳的合作伙伴美国国家户外领导力学校，通过课程的形式教授给户外爱好者。项目成立以后开始着力研发课程，1991年在美国开设了第一期Leave No Trace Master Educator高阶讲师课程。
中国是2009年正式加入这个大课程体系的。
到了2002年，整整十一个年头后，从土地伦理到把它更名为无痕荒野户外伦理中心，把一个原来土地伦理升华到了户外伦理。这是希望我们所有户外爱好者能够约束自己的一个伦理，他不是法律，不是规定，而是一份自己放给自己的责任。
2006年高阶讲师课程正式进入台湾。
2013年能这个理念被日本引入了日本本土。
2016年，正式进入中国大陆，很有幸我是中国的第二期高阶讲师课程的学员。今年我们也邀请了户外领导力学校的本杰明老师来到中国大陆开设了三期课程。
那么经过这将近六十年的演化，总结出了LNT的七大原则，我更喜欢叫做七大方法。
第一条提前计划与准备。
第二条在可耐受地面行进及露营。
第三条妥善处理垃圾。
第四条保持环境原貌。
第五条最小化野外用火对环境的冲击。
第六条是尊重野生动植物。
第七条就是我们要尊重他人。
而在国内，中国登山协会在课程中还加入了第八条，叫做尊重当地民风民俗。
美国花了六十年时间去研发的无痕荒野的理念，而我们花了两年时间就把这个理念引入到中国并开始推广践行。我们现在有一个在逐步完善的系统理念，我们要相信中国的户外环保可以跟上户外爱好者的脚步，为保护自然环境做出贡献。
由于时间关系，不能把七条全部讲完，今天就稍微为大家讲几个小技巧吧。
户 外 小 技 巧
关于行前计划和准备，进行户外运动，尽量选择不产生垃圾或者产生垃圾较少的食品，我们可以在出发之前将食品拆分，统一放在食品级的拆分袋，这些袋子可以重复使用，还在无形之中减轻了上山和下山的负担，这样以来在满足户外需求的同时也做到了环保。另外户外的朋友尽量少油少盐，对身体比较健康。
很多技巧光靠听我说，可能印象不会太深刻，有兴趣可以参与LNT课程，可以教会大家非常系统地去运用、理解和推广环保理念。
LNT = Leave No Trace = Love Nature Together
而且LNT并不是一个纯粹针对于户外的环保理念，回到城市之后也非常受用，无论是生活中的环保、节能，还是平日里人与人的交往所出现的问题，在LNT的课程当中都会涉及到，可以深入到我们生活的方方面面。
最后跟大家分享一个小视频，这是我们去年的一期无痕荒野初阶讲师课程的记录视频，如果大家感兴趣随时和我联系。今天的分享内容到这里就结束了，我们下回接着聊。
提问环节
问题一：是什么让您决定在中国推广LNT理念的？
在国内，把LNT理念拿出来教给成人其实是一件非常尴尬的问题。大家想一想，不要乱丢垃圾啊，不要乱扔果皮啊，不要去沾花惹草，不要攀折树木，这些是什么时候学的？这些都是幼儿园和小学所学习的，而长大以后人们却忘了这些，在成长中逐渐变成了我们小时候最讨厌的那个人。所以，我不希望让我以后的孩子和我，自己讨厌自己，所以我决定推广。
问题二：在推广的过程中，在那些地方的问题比较多？哪一项内容是比较难落实？
一是理念认知问题，LNT是一个伦理、道德、理念，并不是立法，很多人觉得就是在禁止很多行为，实际上没有禁止人做任何事，只是教大家怎样做一些正确的事。因为在理念认知上存在问题，导致很多人能理解LNT讲的是什么，但在实际行动上很排斥。
还有一个比较难落实的问题，大家知道世界上最懒的动物是什么吗？没错就是人类。人类在能偷懒的地方通常都会选择偷懒。跟着队伍出去比较容易约束自己，如果是跟朋友一起出去嗨，恐怕就不会再严格约束自己了。如果大家对LNT感兴趣可以线下参与完整的系统课程。但是会耗费时间，比较难落实。我一直在寻找一个让大家了解问题的途径，让更多的人理解LNT理念，今天的分享就是一个很好的形式，几个群里的朋友听了之后传递给身边的朋友和家人。希望有一天大家都能够认同LNT理念，共同保护自然环境，这是目前最难落实的操作。
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