《老年人不生病的生活方式》简介片花

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【内容简介】《老年人不生病的生活方式》中针对老人的生理和心理特点，从运动锻炼、科学饮食、良好心态、生活起居、养生保健、疾病防御等八个方面入手，以科学的养生理论为...

by：司南时代

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随着社会的发展，我国已进入老龄化社会，每个老年人都希望自己拥有一个健康的身体，因为只有拥有健康的体魄，才能拥有一个幸福快乐的晚年。本书根据全新的健康理念，结合老...

by：冰果心儿

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自己的健康由自己来维护。即使是自认为健康的人，相信也有不少人为慢性便秘、腹泻、失眠和肩颈酸痛等所苦。这些症状可说都是未病状态的求救信号。如果轻视，甚至可能演变成...

by：原本养生馆

2.7万

良好的生活方式是健康长寿的基础。

by：肉肉_陪你老去

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只要你能掌握一些健康的生活方式，就会让你事半功倍，健康一生

by：简ai001

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少3...

by：金石海纳电子书

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健康的生活需要日常保养。

by：元芳说给你听

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老年人的性生活专辑声音还是挺不错的，内容通俗易懂，并举例说明，精选了热门问题，进行分析思考，然后回答。希望大家可以订阅我的专辑，并关注我，欢迎评论、转发、收藏、...

by：孙华贵

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女人，现代社会的大半边天，一定要让自己更加健康、更有精力的工作！跟着作者学习各个方面的小技巧，做个更美、更健康的女人吧！

by：喜欢look汤

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岁月静好，健康人生。老年，是一个充满智慧和经验的年龄阶段，也应该是享受生活、享受健康的时光。《老年人生活艺术》栏目，希望能够成为老年朋友们的贴心伴侣，一起探索健...

by：汪一指