第六节接纳与前进

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by：夏雅俐

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这是一张关于身心养护，心灵美学，智慧提升的专辑。每晚给自己一点时间聆听内心之声，与真正的自己深深连接。我是璐昕，一名正念自我关怀老师，也是你的枕边老朋友，用声音...

by：璐昕疗愈系

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接纳与承诺疗（ACT）法由美国著名的心理学家斯蒂文.海斯（StevenC.Hayes)教授及其同事于二十世纪九十年代基于行为疗法创立的新的心理治疗方法，是继...

by：心理师芋圆

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正念冥想|14天正念接纳与疗愈自我冥想大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：14天正念接纳与疗愈自我冥想给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在...

by：墨心岛屿

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