间歇性踟蹰满志，持续性混吃等死

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间歇性禁食是一种饮食模式，关注的是进食的时间和频率，指在特定时间段内限定热量摄入的一种饮食管理手段。通过长期实验，作者发现了大脑心血管系统，肌肉和其他器官中的细...

by：芙蓉果儿

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★冯子新博士的研究结果：胰岛素波动是影响健康的关键之一！冯博士是加拿大首屈一指的肾病专家、将断食用于科学健康领域的先驱者之一。他提出了震惊世界、颠覆传统医学观念...

by：toread_jxj

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by：天天_iro

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一位70岁医生的生酮饮食实操报告！

by：行走的宅女

1万

by：空Q0Q镜

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每天清空、更新你的身体，重启自我修复力。完整ｘ全面的168断食攻略打破迷思，提供你进行断食所需的全部知识在本书中，冯子新博士解释了断食的基本知识，同时分析了在实...

by：奚句

2.6万

不节食、不限制热量，只是改变吃饭时间——每天16小时断食、8小时进食真正减肥、修复基因创伤、抵抗细胞衰老和病变、延长寿命，过高质量的崭新人生作者简介：冯子新（...

by：神鲸女侠

6.3万

间歇逆行是一档独立不客观的泛话题播客，会尝试不一样的节目形式，由大鱼主持。观点的摇摆大多无用，人们听到的永远是自己，不过我相信说出口的每一句话总能改变世界，一点...

by：biiiiigfish

8.1万

主播介绍：小满（五周岁）此专辑中陆续收录了小满已背诵的古诗词，特与大家一起分享，让我们以诗词结缘，一起爱上古诗词！【持续更新中】节目主题：经典永流传诗词润童...

by：小满学习成长记

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聊斋志异》（简称《聊斋》，俗名《鬼狐传》）是中国清朝小说家蒲松龄创作的文言短篇小说集。其全书将近五百篇，它们或揭露封建统治的黑暗，或抨击科举制度的腐朽，或反抗封...

by：羽子烨