4-3 情绪是智慧不够的产物

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阿尔伯特.艾利斯，童年时期9次住院，19岁并发肾性糖尿病，40岁患糖尿病，42岁发展出理性情绪行为疗法（REBT），91岁，依然每天工作16个小时。他深爱自己的...

by：秀平老师

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悦享听书友会15861905777悦享听书友会梦想目标：15年影响1亿人读书。帮助1000户家庭实现账务自由一起来吧！欢迎加微信进入高端学习群。边学习...

by：听友67942498

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书中教导我们如何熄灭怒火？有许多实际的例子告诉我们，如何转化我们的习气。本书关注人类心灵的苦难和疗愈，一行禅师用诗话的语言表达出深刻的生活体验，透过这些文字，我...

by：松间明月照清泉

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心情不是人的全部，却能左右人的全部。情绪对了，人生就顺了，先解决情绪，再解决问题。

by：南希7788

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一个平和的心态，胜过一百个智慧做一个掌控情绪的高手别让坏情绪，毁了你的人生冲动是魔鬼，不要动不动就心浮气躁，更不要轻易动怒，动不动就因为别人的一句话或者一个挑衅...

by：听书八点半

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【内容简介】这是一本人人可掌握的情绪管理手册。在本书中，有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪，从生理和认知层面帮助我们重新...

by：中青文电子书

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孩子成长的过程中，“情绪力”是种非常重要的能力。“情绪力”不单是指控制、管理情绪的能力，更重要的是辨别、表达、面对情绪的能力。《托托踢踢.了不起的情绪力》...

by：Haley讲故事

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一线小学教师为您解读家长教育孩子时遇到的困扰。家长情绪管理课堂，怎样做智慧的家长？熊孩子成长必修课，怎样面对生活里的小挫折？这里的每一个小故事都充满了正能量。你...

by：爱喜牛

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智慧是生命所具有的基于生理和心理器官的一种高级创造思维能力，包含对自然与人文的感知、记忆、理解、分析、判断、升华等所有能力。智慧与智力不同，智慧表达智力器官的...

by：杨思辉

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《不生气的智慧》是一本探讨如何控制情绪、保持心理平衡的自助类书籍。它通过深入分析和研究人类情绪的本质和规律，为读者提供了一套科学有效的情绪管理方法。本书共分为九...

by：蓝天岚