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by:燃烧的雪love
内容简介工作有一点变化,就彻夜辗转难眠,担心领导对自己不信任;考试还没开始,就担心自己考不过;恋人没及时回复信息,就开始胡思乱想;遇到事情需要选择,就左右为难,...
by:遇见吾桐
我就是去做,不担心结果。如果不成功,我就接受结果。——奥兰朵
by:Yoga张艳平
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by:月球旅馆
内耗心理痛苦的放大剂。几乎每时每刻我们都在对自己做出评判,尤其是负面性评价,它让我们逐渐意识不到自己的价值所在,沉浸在悲观迷茫痛苦之中,本书提供了许多治疗你内心...
by:薏竹梦
看不见的自我战斗式“内耗”正在毁掉你!我们心里不断爆发的“战斗”实际上都引起了不同程度的自我消耗了我们生命本来的能量,负面情绪直接抵消我们应有的积极情绪—这就是...
by:东篱村居
焦虑、犹豫、纠结、自责……这些看不见的自我战斗式“内耗”正在毁掉你!我们心里不断爆发的“战斗”实际上都引起了不同程度的自我消耗了我们生命本来的能量,负面情绪直接...
by:王安霓
为什么你会一直平庸?其实平庸与成功的差异,只是“思考方式”而已,像成功者那样思考自我,你也可以很成功。哈佛被誉为“美国人的思想库”,曾有人对哈佛学子进行心理评测...
by:有心君
学习前人的智慧,过更通透的人生,您将收获以下法宝:1、接受自己:首先要接受自己的全部,包括优点和缺点。这可以让自己更加自信,并且能够更好地认识自己。2、学会放下...
by:温暖如希
(日更1-2集)我就是去做,不担心结果。如果不成功,我就接受结果。从构建全新认知、掌握有效的仪式性技巧、联系并养成全新的习惯三维立体入手,和主播一起停止内耗,迎...
by:媒体老民工
缘自有天意776
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