29呼吸运动6个家庭练习方法2

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呼吸运动形体整合

by：自由的舞者一可

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作者布朗蒂娜.卡莱-热尔曼，致力于运动解剖学领域30余年，是运动解剖学概念的创立者系列。自己的阅读收获：做为普拉提教练，从这本书中获得了很多训练灵感，希望也能给...

by：静普拉提

3.4万

一呼一吸间，可以剑波怒张，也可以从容和解，通过简单易行的呼吸训练，回归与天地同节的律动，只生欢喜，不生愁！

by：棉花找糖

4.4万

对于艹蛋生活的侧面观察以及正面表达大家，欢迎订阅《呼吸》这是一档由花小花_Sylvia和尹春来Stanley共同打造的一档播客节目。花小花_Sylvia，用镜头...

by：花小花_sylvia

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家庭医疗保健的好帮手【作品名称】《家庭保健大全》【作者介绍】编委会【内容介绍】本书包含第一章养生保健与运动介绍...

by：单单主播

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立即扫码加入听友群，和志同道合的听友聊节目，专业心理老师解答，让你放下压力，轻松睡眠。还有惊喜奖品不定期发放，等你来拿。关于耳界_Earmersion·喜马拉雅...

by：耳界_Earmersion

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by：拾心旅途

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练习呼吸法是活出快乐充实的人生其中最强效的方式。呼吸法被科学证实的好处包含提升专注力、助眠、减压、甚至能直杀死体内的病毒，

by：青山绿水_zbp

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内容简介宝贝在运动，更在学习：运动促进感官、平衡、直觉、力量、协调、控制力六大身体能力的发展。？只有数数、认字、学外语、画画才是学习?!其实，孩子动...

by：奕瑶呀

1.9万

《回归自然呼吸》通过觉察呼吸练习，回归自然的呼吸，改善姿势、消除疼痛、舒缓压力，以轻松、更有效能的呼吸方式，释放无意识的肌肉紧绷，摆脱有害的惯性，带领人们回归自...

by：身体丽行曾文俊