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老筋长，寿命长

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老筋长，寿命长

2024-02-22 21:51:0806:04 1.1万
所属专辑：经典老话《老人言》全集
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俗话说，“老筋长，寿命长”，“运动强筋骨，吐纳肺腑良”，中国民间很早就把筋与人的健康、寿命紧密联系起来了。
在中国传统养生文化中，筋占据了重要的地位，古人修炼的很多武功都与筋有关，如我们经常在影视剧里看到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，甚至还有一本专门的书是用来练筋的，那就是我们非常熟悉的《易筋经》

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