声音简介
邓一琳
一吨水是虚,一根针是实
弄清虚与实,才能分清劲与力
通过学习,我们知道太极拳运动,是由看得见的“势”,即息、盈、消、虚,和看不见的“机”,连在一起的,从而产生了拳式的循环往复,无始无端,如行云流水般,一气呵成。
由此我们了解了,每式的完结处似有断续,而实则劲断意不断,
知机知势,得机得势等很多的概念。
但太极拳的众多概念中,还有一个最重要的概念:虚与实。
一.虚与实的概念
大家从一开始学拳就知道要分清虚实。人们往往理解成身体的重心在哪条腿上,哪条腿就是实,另一边就是虚。也就是哪儿重哪儿实,哪儿轻哪儿虚。
上面是人们目前普遍的理解。那么虚中有实,实中有虚,左重左虚,右重右杳,又该如何来理解呢?
音频列表
- 2022-04
- 2022-04
- 2022-04
- 2022-04
- 2022-04
- 2022-04
- 2022-04
- 2022-04
- 2022-04
- 2022-04
查看更多
声音主播
用户评论