刮舌 [30次]
舌尖抵下齿背,舌体贴住上齿背,随着张嘴,用上门齿齿沿刮舌叶、舌面,使舌面能逐渐上挺隆起,然后,将舌面后移向上贴住硬腭前部,收回时依然用上齿摩擦舌面。这一练习对于打开后声腔和纠正“尖音”、增加舌面降起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习
刮舌 [30次]
舌尖抵下齿背,舌体贴住上齿背,随着张嘴,用上门齿齿沿刮舌叶、舌面,使舌面能逐渐上挺隆起,然后,将舌面后移向上贴住硬腭前部,收回时依然用上齿摩擦舌面。这一练习对于打开后声腔和纠正“尖音”、增加舌面降起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习
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