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轻松减压管理情绪提升专注关系疗愈伤痛转化培育幸福,轻松摆脱情绪与问题困扰一步步获得自我与关系疗愈
by:小牛校外托管服务中心
每次吸气吸进所有我们想要的感受到内在的柔软轻盈与呼气,把身体所有的紧张,最近的压力,伸长的呼出去,花上一些时间,用内在的眼睛扫描我们整个身体,从头到脚,学会去放...
by:365天冥想改变命运
每天十分钟,坚持21天,你会发现自己的变化,如果有触动到你,欢迎vx:shanmei2021来和主播谈谈心
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by:陌川_MC
佛陀教导的是:只问当前,以智慧、正见判断该做什么、不该做什么,凡符合八正道、能利益他人的就该义无反顾戮力行之,当行则行、能行则行,既无欲求,何来忧苦?
by:随慈净_身口意清净
内观是现代正念冥想的传统形式,在练习时,你会密切关注身体中发生的身体感觉,包括呼吸。你注意到你的头脑如何产生转瞬即逝的想法、情绪和判断——然而你拒绝被它们所纠...
by:丰盛富足的悦心
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了解人体内外能量传导,以自然方法强化正能量,找回纯净人生
by:彊甜小五
by:董七亿
祝福兄弟姐妹们早点从低迷中解脱出来,不再受苦,让自己的生命与光相合,活在最高频的能量状态
by:想大晴
火凤凰觉醒智慧
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简介:王鈺 : 若兰正念瑜伽禅创建人 心理咨询师 觉醒智慧导师 临终关怀指导师 承接:亲密关系、亲子关系、情绪管理、心灵成长类个案咨询;团体瑜伽引导课、生命觉醒智慧课等。
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