女人如何面对焦虑？！

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·现代人，陷入焦虑、抑郁和失眠的泥潭无法自拔，望竹阁教你用森田疗法，走出困境

by：望竹阁

8.6万

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震...

by：涛少爷TSY

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为什么月入十万也焦虑？为什么努力的人也焦虑？为何要纵容焦虑来扰乱我们的心灵？如何从焦虑中自愈，轻松应对日常生活中的焦虑情绪？本书带你告别焦虑，开创新生活，是一部...

by：wu心安

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by：流行童声张昌尧

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by：慧慧的健康花园

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作为一个女人，你时常被焦虑的情绪困扰吗？你曾尝试使自己平和、安宁的方法吗？人生道路不平，其实是心不平，得失、荣辱、是非，任何一种存有妄念的心，都会让我...

by：小荷盈盈

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成年人的生活太难。我们结婚的目的是为了找一个避风的港湾，可结婚以后才发现，人世间的风雨都来自于这里，婆媳矛盾、子女教育、现实生活的窘境已经把我们压得闯不过气来。...

by：灵子学堂

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by：迈向未来InterNET

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总认为自己不能正确对待挫折和失败，这说明你有自卑心理。其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在...

by：山东大成

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很多人都曾有过这样的经历，在一个陌生的公开场合感到不安，紧张，害羞。也许是去新的公司应聘，也许是和自己喜欢的人聊天，也许是在年会上需要讲话等等情况。这样的情绪叫...

by：听三哥说