吴月波催眠CD高效学习

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“长舒一口气”是真正有效的放松。呼气的时候副交感神经激活，心率血压降低。数千年来，修行打坐，太极，瑜伽和冥想之所以有效，关键是一呼一吸。我们通过精确到0.01秒...

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我们每个人、每天都在有意无意的催眠别人和被催眠，而且很多时候是清醒催眠。催眠师通过和个案的潜意识沟通，帮助他们改变日常行为。作为英国催眠师协会的注册催眠师，我有...

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