吴月波催眠CD释放你的压力

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催眠放松训练催眠高效学习力催眠瘦身催眠减压释放压力催眠优质睡眠催眠前世今生催眠想象力训练

by：泽恩催眠

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by：荷塘月色_is4

3.5万

“长舒一口气”是真正有效的放松。呼气的时候副交感神经激活，心率血压降低。数千年来，修行打坐，太极，瑜伽和冥想之所以有效，关键是一呼一吸。我们通过精确到0.01秒...

by：听友101951843

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by：Healing鱼

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by：梵行空间

7万

催眠音乐又叫康复音乐或治疗音乐，和常见的音乐不同，不是纯音乐也不是歌手用的背景音乐，而是把大脑从兴奋慢慢引导到平静状态的音乐，让听者者身心逐渐放松并且植入美妙梦...

by：子叚

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δ波：德尔塔深度睡眠脑波状态（范围0.5-3HZ）当人们的大脑频率处于δ波时，为深度睡眠、无意识状态。人的睡眠品质好坏与δ波有非常直接的关系。δ波睡眠是一种很...

by：国学君

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本专辑利用催眠可以对情绪有效调节的特点，针对现代人生活、职场、学习中常常遇到的压力、焦虑、抑郁、恐惧、愤怒等情绪，针对现代人的负面情绪积累、心理亚健康、睡眠质量...

by：心理师邱波的心灵频道

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安利数字化创业教练V信：273695685微信公众号：【ChengGuanXiTong】“吴晓波频道”为财经作家吴晓波开的国内第一档专业财经脱口秀，一切都...

by：成冠数字化创业者联盟

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向催眠和催眠音乐要健康

by：语落花开黄强