吴月波催眠CD探寻前世今生

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催眠放松训练催眠高效学习力催眠瘦身催眠减压释放压力催眠优质睡眠催眠前世今生催眠想象力训练

by：泽恩催眠

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by：荷塘月色_is4

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“长舒一口气”是真正有效的放松。呼气的时候副交感神经激活，心率血压降低。数千年来，修行打坐，太极，瑜伽和冥想之所以有效，关键是一呼一吸。我们通过精确到0.01秒...

by：听友101951843

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美妙的音乐，让你心情愉悦，使你精神放松，也是压力最佳得到释放。强效的催眠音乐让人进入梦乡。

by：牛牛金猪

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阿尔法脑波在半睡半醒时出现，此时听音乐有利于开发大脑、激发潜能，坚持聆听，你的专注力、记忆力，会明显提升。同时改变焦虑、失眠等症状，让大脑效率变得更高。

by：电波赫兹

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δ波：德尔塔深度睡眠脑波状态（范围0.5-3HZ）当人们的大脑频率处于δ波时，为深度睡眠、无意识状态。人的睡眠品质好坏与δ波有非常直接的关系。δ波睡眠是一种很...

by：国学君

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失眠总让人回忆起从前，失眠总让人忘记了时间。让我做你的催眠师，轻轻的闭上双眼，安静入睡，晚安。

by：大毛故事荟

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【官方福利】添加小助手【xima020】即可参与↓↓↓①正德老师助眠系列直播第一时间抢占席位，与正德老师直播互动，摆脱失眠困扰②助眠分享每晚21点，正德老...

by：生存研究所

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向催眠和催眠音乐要健康

by：语落花开黄强

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我和你一样，患有睡眠障碍。在网络中发现，现代人生活节奏紧张，工作压力大，我国大约有5000-6000万人患有睡眠障碍，有的人因此患上了焦虑症，严重的影响了身心健...

by：雅典娜a