管控好情绪，掌控好人生

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让你在任何场合都不失控的实用心理学情绪管理有效表达心灵减压身心健康

by：是常飞啊

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职场达人面对工作压力，如何调整心态和情绪，把压力转化成动力呢？情绪管控与压力管理又有哪些注意事项和技巧呢？本课程就将从情绪控制的几个要点出发，阐述理论，并给出有...

by：7su4zi2nw9ofzmbog0xl

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情绪并不是什么陌生的东西，我们每个人身上或多或少都会有点情绪。比如有的人经常感到压抑，有的人则是动不动就自卑。最常见的一种情绪是愤怒。我们都知道，负面情绪对人是...

by：社科书甄选

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生活中，我们难免遇到不如意的事，有的人忧思百结，有的人脾气暴躁。人这一生，都在为自己的情绪买单。前段时间，有位朋友做了大手术。后来她跟我感叹道：“30岁以前，...

by：海霞煦时

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别让坏脾气毁了你一生情绪是用来感受的，它从来不说谎。发泄情绪是本能，管理情绪才是本事。

by：舒黎女性智慧修心养性

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一个善于控制自己心态的人会经常锻炼自己的情绪，从锻造情绪的过程中发现一种惬意、畅达的感觉，从而提升自己的修养，感受幸福的生活。情绪是一种可变化的持续性情感，它直...

by：有心君

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】控制情绪，是为了创造自己。人各有各的原则，各有各的脾气性格。有的人活跃，有的人沉稳，有的人...

by：金石海纳电子书

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课程内容1.一大定标：帮助企业解决销售目标不清晰、缺乏5年或10年的目标规划、目标管理不科学、陷入销售“四拍”误区的痛点。2.两大战略：帮助企业解决营销战略不明...

by：未来总裁_貔貅

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系统讲解情绪掌控术原理、方法和现实运用的权威读本

by：内心富足者

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】在现代社会，学子面临着前所未有的挑战与机遇，对人才的要求也达到了一个前所未有的高度：智商、...

by：金石海纳电子书