65 运动是最好的排毒方式

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世界上，没有比结实的肌肉和年轻的皮肤更美丽的衣服

by：馨爱姐姐讲故事

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跟上音乐的节拍，在运动时能够帮助增加动力、促进血液循环、舒缓压力，有效帮助减肥，好听的音乐是运动时必不可少的“精神兴奋剂”

by：国家高级体重控制师

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by：安阳zjxs500

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by：简ai001

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叶子老师13347411585你必须要有一个系统，一个与时俱进的系统，没有系统，管道只能停留在概念的层面！正是系统，帮助我们把管道的概念变成实实在在的生意，并帮...

by：安利叶子

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感悟圆运动，感谢孙老师的教学，分享学习心得。圆运动在我看来是一个非常高阶的思维模型，学习、感悟圆运动，近可安身，远可安心。人和人的区别其实是在于这个思维模型的区...

by：无敌润正

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用镜头还原体育人最真实的喜怒哀乐，聚焦于人物的生活与态度，分享有料、有趣的体育人物故事。

by：新京报

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by：烟台神恩疗养院

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一位来自纽约市的杰出教师，当她意识到她的高中学生缺乏注意力时，她就给这些学生进行【律动小休】。她随便挑选一个学生站起来，开始敲活用手打节拍，同时做协调的对侧运动...

by：合谷2016