养生轨道---顺

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by：皮淡瘦肉周

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全民养生时代来临，提升免疫力增强身体素质刻不容缓。今日不养生，将来养医生。

by：晓路思音

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早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。晨吃三片姜，如喝人参汤。一...

by：仙桃丸子_北辰

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顺势自然，多方位贴近生活，远离疾病，恢复健康，顺其自然。

by：龙腾四海_t6

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春分切忌抑制阳气的生发春天的养生，始终要呵护渐渐旺盛的阳气，使少阳之气得以稳步增长。只有这样，人体才能健康。同时要注意运动锻炼，身心放松，才能让肝木之气条达舒展...

by：中医健康养生之道

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养生是一种规划，一种提前的准备。难入睡，是肝不藏血——建议疏通后背睡觉惊，是肾气不足——建议护腰睡觉流口水，是脾湿过重——建议调理脾胃两鬓白发，是胆经堵了——建...

by：心灵欢喜

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新坑开！海岛轨道交通来啦，更好的地铁，外形奇特的高架站，地下站加入大家庭！欢迎游玩，地图：海岛轨道交通0.30迷你世界地铁建设、日常。每周给大家带来有趣的时间，...

by：梦幻天云

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按中医五行，秋季属金，所以又叫“金秋”。与之相应，在人体的五脏中，肺经也属金。所以立秋后的养生重点转向肺经，需要清肺热。再结合秋天天气逐渐干燥的特点，按“燥则润...

by：大白话讲中医养生

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节气是中国传统文化中非常重要的概念，每个节气都有其特有的气候、天时、地利、人和等要素，同时也有着相应的养生方法。热爱中医，专注亚健康管理欢迎一对一交流：

by：廖老师调理亚健康

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二十四节气反映的物候特征说明了自然界的一切生活都和节气密切相关，人也不能脱离天地气息而存在。人体脏腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的功能活动也都受节气变化的影响。所...

by：九种体质养生