第15天:应对思绪

2023-07-24 12:43:5514:04 2227
声音简介

每次留意自己重复性的想法,不断地质疑它,当想法出现时,问问自己,这是真实的吗,随着我们不断地质疑我们的想法,我们形成新想法的能力就会不断地增强。

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