42血糖好不好,睡眠能知道,这些习惯你有吗?【睡眠管理】

2024-04-22 16:01:2212:29 1.6万
声音简介

李晴老师专注于健康管理,师从国医大师李佃贵先生。
失眠是身心最大的伤害;
睡眠是身心最好的补给;
健康睡眠才是幸福之源。
李晴老师擅长运用综合辩证,倡导身心同调,治养并重,管理好睡眠。


温馨提示:

重大疾病应到附近医院治疗,各类药物请在医生指导下使用。



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似水流年_LLB

李老师服务中心 回复 @似水流年_LLB

感谢你的收听和支持,祝你身体健康!

1531159jtpy

如何调理好身体呀?李老师如何联系你?

李老师服务中心 回复 @1531159jtpy

这需要在专业的医师根据个人身体情况进行辩证调养。你可以联系我们李老师的医师团队获取更多帮助。 点击播放页面底部黄色小字,就可以联系到李老师的助理

轰轰火火

我失眠之后身体虚,,特别汉多,,胸口,,后脑勺,更多,,

李老师服务中心 回复 @轰轰火火

失眠在中医辨证上有虚实之分,失眠虚证多由心脾两虚,心虚胆怯,阴虚火旺,引起心神失养所致。失眠实证则多由心火炽盛,肝郁化火,痰热内扰,引起心神不安所致。体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等等。多汗大多是肺卫不固、阳气亏虚、阴虚火旺、或邪正相争、湿热薰蒸所致。您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理,李老师和医师团队可以进一步帮你辩证,根据你的身体情况,给你出一个治养结合的调理方案(免费)。如图操作即可联系到助理

轰轰火火 回复 @轰轰火火

谢谢!,,天天听,,希望对我有帮助

徐现民1234

我忘了我的舌头疼了4--5个月了到现在还没好,吃饭都不愿意吃饭

李老师服务中心 回复 @徐现民1234

舌头疼中医辨证上有肝火上炎,脾胃火升,肺火熏灼,肾虚火旺等,您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理,李老师和医师团队可以进一步帮你辩证,根据你的身体情况,给你出一个治养结合的调理方案(免费)。如图操作即可联系到助理

徐现民1234

老师你好我这个失眠该怎么办中医调理也看了喝了一个多月的中药。还是没有效果,,归芍地黄丸玩和健脾丸也喝了一个月了也没有好转,这该怎么调理呀李老师我知道你忙我希望你能给我调理一下身体。

李老师服务中心 回复 @徐现民1234

失眠在中医辨证上有虚实之分,失眠虚证多由心脾两虚,心虚胆怯,阴虚火旺,引起心神失养所致。失眠实证则多由心火炽盛,肝郁化火,痰热内扰,引起心神不安所致。您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理,李老师和医师团队可以进一步帮你辩证,根据你的身体情况,给你出一个治养结合的调理方案(免费)。如图操作即可联系到助理

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简介:李晴:师从当代脾胃病泰斗,国医大师李佃贵教授,在浊毒理论指导下,致力于“浊毒化生存”背景下健康管理的研究与实践,主持开发了以“敬养生命”为核心理念的《家庭调养师》系列课程,为社会培养了大批中医爱好者和专业人才;并结合中医食疗学和现代营养学,编撰了《自当生--新中医膳食营养文化》,被读者誉为家庭养生工具书。