《停止内耗》 79 先完成,再完美(1)

2023-06-24 13:33:3102:50 21.1万
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清风朗月是肖肖

天啊,这集说的就是我,好几次了,现在想做自媒体,辞职了也纠结了两个月没做,听到这本书开始做了,谢谢🙏

莱茵FM 回复 @清风朗月是肖肖

很高兴我的分享能对您有所启发不纠结、不焦虑认真做好当下……

听友197130490

莱茵FM 回复 @听友197130490

期待您的关注,更多精彩内容不断更新中……

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