何以消烦暑，端坐一院中。
眼前无长物，窗下有清风。
散热由心静，凉生为室空。
此时身自保，难更与人同。
【注释】
1.烦暑 ：闷热；暑热。
2.端坐：端正地坐着。
3.长物：原指多余的东西，后来也指像样儿的东西。
长：餘也。多也，宂也，剩也。粤音zoeng6（丈），普通话旧读zhàng，仄声；今读cháng，平声。
【今译】
如何才能消除暑热，只要端坐在院子里即可。
眼前没有多余的东西，窗子自有清风吹来。
散去热气全靠心中安静，凉风生起因为室内空荡。
这时身心可得到自我保护，更加难以与别人一样。
陈辉权粤读经典
何以消烦暑，端坐一院中。 眼前无长物，窗下有清风。
陈辉权粤读经典
散热由心静，凉生为室空。