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迷离的睡眼
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健康的焦虑感(包括担忧、谨慎和警惕),可以说是一种恩赐:它可以抵挡危险,保护你的生命,使你意识到那些你可以改变的“不好”事物。不健康的焦虑感则完全不同:它会导致...
by:机械工业出版社CMP
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【美】大卫伯恩斯医学博士著,李迎潮/李孟潮/徐维东译,学林出版社。
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⭐️7年多严重焦虑疑病,自愈成功⭐️拥有6年指导病友恢复的经验;⭐️自考健康管理师、心理咨询师;⭐️喜马拉雅中医养生类优质知识主播干货分享,带你早日摆脱焦虑。薇...
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包容、接纳
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焦虑不可怕,可怕的是你不知道自己和孩子正在经历焦虑的折磨,没有有效的方法来处理它。本书结合心理学理论与作者本人大量的临床咨询经验,为千千万万被焦虑情绪困扰的家...
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这期课程涵盖的理念和方法很多来自于美国卢斯亚尼博士的自我训练内容,同时结合我本人多年的自我成长和咨询经验得来的。通过课程的学习,希望您做自己的教练和咨询师,改变...
by:与你同在心理咨询
刘躺躺的北漂生活
75225103
简介:感谢喜马拉雅绿色平台,建议用1.5-1.75倍速收听。 医生,家庭教育讲师,爱好国学,法律,音乐,旅行和写作,助力国人财商智商情商健康素质的提升,为祖国建设添砖加瓦。
迷离的睡眼
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