29大脑修复术

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了解自己的大脑

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了解焦虑、抑郁，强迫症、拖延、社交恐惧、失眠等困扰你的精神症状，了解专注力、记忆力、创造力等大脑认知功能的底层规律，帮助自己如何改善。借读此书纪念CBT（认知行...

by：蕨荣蔡菜

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冥想音乐精选-大脑的修行，心灵的净化

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缺乏专注力、焦虑、抑郁、记性变差、社交恐惧、成瘾、强迫症、失眠……现代社会中几乎每个人都会受到各种各样心理和精神问题的困扰。如何识别自己的心理和精神问题，如何应...

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分享嘉宾：清风专业情感咨询师二更视频专访/情感电台特邀嘉宾专注分手挽回方向杭州齐眉婚姻咨询有限公司CEO浙江经视、浙江之声、乐创梦工厂等媒体报道FM104....

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