放松效果会让人马上犯困的超熟睡精神的疲劳恢复和免疫恢复治疗质量好

269.3万

by：灵魂苏醒的频道

1936

by：NewAge新世纪

313

by：隔窗煮雨_百汇剧社

490

保持开心，愉悦的心情，给自己一份轻松和自信。享受阳光，享受生活。

by：百事可乐吉吉

281

by：NewAge新世纪

178

大脑紧绷的你为何不放空自己呢，来一趟说走就走的旅行吧为爱痴迷不是王子的作风，因抛弃杂念与蝶起舞，共享此景晚风吹过多少人的心声，又有多少人被晚风吹过

by：疯狂的艺术

2344

52个减压妙招，52个减压开关，或许您可以此为借鉴，创造出自己的减压妙招——

by：叶弱音

180

包括以下放松方法:第一，呼吸放松1.鼻腔呼吸2.腹式呼吸第二，肌肉放松第三，想象放松通过训练有意识的控制自身的心理生理活动。降低唤醒水平，改善机体紊乱功能的方法...

by：月中霜里

2080

主播寄语：没有关系不要质疑自己有时候生活给你苦难是在铺垫浪漫慢也好步子小也好往前走就好生活其实很美好就差你一个微笑

by：放羊的星星1212

1.7万

by：心息相印