吃好动好，管好体重

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进补以前先调理好脾胃最好的补品是家常便饭国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师廖老师研究中医多年，独创“四步一体食疗法”专注亚健康调理，欢迎一对一交流：

by：九种体质养生

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汲取中医传统文化之精髓传播简单实用的养生方法国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师廖老师研究中医多年，独创“四步一体食疗法”专注亚健康调理，欢迎一对一交...

by：健康养生大道

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心情好了，眼界宽了，世界广了；心情差了，理智没了，运气也不见了。情绪不失控，人生才能不失控。成功者掌控情绪，失败者被情绪掌控。管理好情绪，你的能力才会加速上升；...

by：_沐冉冉_

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“我们没有一夜暴富的运气，但可以有慢慢变富的能力。”从普通投资者角度出发、没有晦涩难懂的咬文嚼字——《管好你的钱》这本理财畅销书，将由作者“7分钟理财”创始人罗...

by：7分钟理财罗元裳

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心情好了，眼界宽了，世界广了；心情差了，理智没了，运气也不见了。

by：财福文化

49.1万

by：午茶时光n21

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by：米拉米乐讲故事

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12时辰哪里够，不长胖三斤不许回~...

by：喜马旅行

1万

作者简介：于康北京协和医院临床营养科主任医师、教授，中央电视台《健康之路》栏目、北京电视台《养生堂》栏目特约专家，《中华临床营养杂志》副主编、卫生部营养标准...

by：午茶时光n21

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为什么我玩起来就没完没了?为什么我总是控制不好情绪，和同学发生冲宇?怎样才能自已己管好自己呢?天佑因为妈妈去美国探望生病的姥姥，过上了无人管束的生活，他肆意地吃...

by：金兔光闪闪