健康膳食，知易行难

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by：思予晴有声文学故事

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《易经》存在于一个真实、变化的世界里。就如离卦的离，像明，也像火。火在家用来点火做饭，用在野外是野火，用在盗匪是杀人放火，火能毁，也能生。火苗和火焰又与火种分离...

by：维新大视野

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民以食为天，食以安为先。合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的基础，但是我们常常忽视了这一点。俗话说：病从口入就是这个道理。舒妍，CIN注册国际营养师，多年从...

by：营养师舒妍

6.9万

这本书是一次围绕科学性证据进行的及时、权威的讨论，它论证了以植物为基础的饮食对身体的好处，聚焦于膳食纤维这一植物性饮食中的关键元素，它还从现代微生物学的角度展示...

by：学海看世界

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在日常的讲座和生活中，很多人一听我是讲《易经》的，几乎都会问到几个相同的问题。赵老师啊！很想学《易经》，可是《易经》很难学、看不懂，看了很多书，很是糊里糊涂。是...

by：1866969wsig

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知易导师四班25集

by：易学研究社YiXue12213

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静則覌其象而玩其辞；動則覌其变而玩其占。動靜之间，奥在其中矣。每日更新一辑，敬请关注，聆听，点赞。

by：易舒衍

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作者介绍了欧米茄膳食。欧米茄膳食代表了有着4500多年历史的传统希腊克里特岛膳食及组合成份，与早期人类赖以生存的旧石器时代膳食（以野菜、野果、野兽肉为主），颇为...

by：园丁才艺人生

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更新时间：每周更新，偶尔爆更简介：在这个快节奏的时代，养生常常被人们所提及，但养生≠养身。本专辑将带你揭开养生的真正含义。从衣食住行，从正确的生活方式和饮食习惯...

by：夏末浅梦

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新指南郑重遴选8条基本准则，做为2岁以上健康人群合理膳食的必须遵循原则，如表1。其中红色字是本次新修订，强调了膳食模式、饮食卫生、三餐规律、饮水和食品选购、烹饪...

by：安古仔