养生茶之玫瑰花

2022-09-13 11:06:0603:22 39

声音简介

玫瑰花又称徘徊花、刺玫菊，玫瑰花。玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾，味甘、微苦，药性温，归肝、脾经。现代研究发现，玫瑰花含挥发油、多糖类、黄酮类、鞣质类等化合物。
经常服用玫瑰花水可起到抗心肌缺血、降血糖、改善微循环、调节神经系统功能等作用。
不过，玫瑰花水不宜与硫酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂同时服用；阴虚有火者，也不宜服用玫瑰花水。
玫瑰花泡茶不宜温度过高，将70度左右温开水倒入杯中，取3-5朵花放入杯中，花朵朝上，盖上盖子焖三分钟左右即可饮用。玫瑰花茶的冲泡次数三次为宜，这样泡出来的茶比较好喝。
玫瑰花泡水喝有养颜美容的功效，玫瑰花具有活血化瘀的作用，能调和人体脏腑功能，经常喝玫瑰花泡水，能使皮肤美白，体质改善，可有效减少皱纹的生长。

玫瑰花泡水喝还具有丰胸调经的作用，还能滋润肠道，避免便秘的发生。常饮玫瑰花泡水还有减肥的功效，玫瑰花具有帮助消化及消减脂肪的作用。

玫瑰花还有治疗口臭的功效，玫瑰花花香浓烈，经常饮用玫瑰花泡水，能够改善口臭，并有效调节内分泌，保护肝脏，经常饮用玫瑰花泡水，还能够改善睡眠。
玫瑰花也可以配伍其他花茶饮用。
将5克玫瑰花、10克菊花、2克红花、10克百合、15克郁金同样用100摄氏度的水冲泡，可以活血化瘀，改善女性月经不调、痛经及月经前胁肋胀痛。
还可以将5克玫瑰花、10克陈皮、15克冰糖放在一起，用100摄氏度的水冲泡10分钟左右，每天喝500毫升，连续两个月左右可以达到疏肝解郁、健脾益胃的功效;
爱养生美颜的健康达人快来品赏玫瑰花茶吧！