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人一生中,影响健康的因素很多,饮食是贯穿一生且可被掌控的重要因素。食物中有哪些营养素?它们在身体中扮演着怎样的角色?日常饮食该如何搭配?面对浩如烟海的营养学信息...
by:健康养生观
这一个专辑中讲述食物的营养价值,可为食物的营养价值呢?我们每天都吃饭,知道为什么吗?其实吃饭的本质就是吃营养。天下没有一种食物可以满足我们身体的所有需求,那这就...
by:营养科曹主任
by:刘洁营养美食频道
【内容简介】面对琳琅满目的食物,常听人抱怨说不知道该吃些什么。事实上,从众多健康的食物中,挑选出合适自己的食材,这的确是一门学问。正如营养师们所提倡的那样:我们...
by:电子工业_电子书
“你的食物是你的医药”当我们懂得以食物来代替药物协助清理体内的毒素时,身体就有机会把毒素和废物排除,血液中的化学成分将因食物的恰当选择而重新获得调和,身体就可...
by:面包包儿
你知道所吃食物有哪些营养吗?
by:人力行者Lisa
by:80后知心姐姐
1-31集:食物营养成分的生理功能;32-56集:食物非营养成分的生物学作用。
by:清清小木屋
你知道吗?营养的作用是修复细胞;营养过剩或营养不良都会使人生病;均衡的营养才是生命的保障。人体需要42种营养素。其中有9种氨基酸。2种脂肪酸。1种碳水化合物、1...
by:张育玮2012
我们是吃五谷杂粮长大的,所有的疾病都是细胞出了问题,细胞健康,身体自然健康!细胞的原材料就是各种营养素。只要营养充足,受损细胞会不断新陈代谢和自我修复,身体很多...
by:主播江离
小涵逸君
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