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练习“身体扫描冥想”,能带来意想不到的好处冥想只是专注于呼吸吗?不完全是这样。冥想有很多方法。其中一种方法是练习“身体扫描冥想”,这适合刚刚开始...
by:冥想音乐助眠解压
自古以来,中医就是把人体的穴位当作灵丹妙药来使用的。在中医看来,大自然的中草药是外药,人体自身的经络穴位是内药,这两个大药库都有着养生祛病之功。
by:听友49278909
自学自用,不断提升自己,拓宽知识面,同时分享给有需要的伙伴,共同成长,一起进步
by:爱书的默默
妇产科男医生圣诞节急诊的值班日常:7年54个医院中的悲喜剧,让我们看见疾病中的绝望、痛苦,更看到人的温柔雨爱!
by:LIAN享家
金秋情浓,安海兵为你抚平《疼痛的过往》。人的一生中会有很多次的邂逅,安海兵与音乐的邂逅,...
by:华语音乐
by:心灵鸡汤一点点
【读懂穴位,告别疼痛】头痛,肩颈痛,腰背痛,关节痛,胃痛,腹痛,各种痛……痛到无可奈何,怎么办?其实每个人的身体都自带止痛之钥,只要找对穴位就能通关解痛,人人都...
by:十二玄社
药物不能解决的事情,也许营养可以。
by:金蝶
家用生活用品就可以解决的疼痛问题,关节疼痛、滑膜炎、骨质增生、通风等骨科问题。
by:专治腿疼
by:心动力量
听友399174325
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