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请停止进入内在改变的误区
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《停止你的内在战争》是一本关于心灵平静和内在和谐的启示性读物。本书通过深入探讨内在冲突和矛盾,引导读者学会如何停止自己内心的战争,迈向更加和谐与平静的生活。
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生活中,我们总想着改变自己我们以为去掉“坏的”,就会剩下“好的去掉恐惧,这样我就可以去冒险去掉自卑,这样我就可以更自信去掉紧张,这样就可以获得平静但正是这样的“...
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两度制霸《纽约时报》畅销榜,出版一周登上亚马逊图书榜Top1
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请停止无效社交
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精力花费不少,人缘儿依旧不好,就因为你不会有效社交!真正高质量的社交,是建立在靠谱的人际关系之上的。
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如何快速找到天赋优势?如何将知识转化为能力?哪些思维方式会终生阻碍你?如何成为高段位沟通者?让烦恼变成真正有效的思考!借助平台成就不可取代的自己!善用情绪才能掌...
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重塑认知,给自己松绑停止精神内耗,不再否定自己掌握方法,促进改变的实操方法即用即学,25种实用的心理练习
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黄仕明心理
2221103
简介:资深催眠心理咨询师,著有《停止你的内在战争》,生生不息心理平台创始人
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