盘坐调息.m4a

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想要控制自己的身心做自己的主先从控制呼吸开始若能调控呼吸就能改变人生

by：北京山下的家

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艾扬格大师继<瑜伽之光>之后又一部重要的经典作品,被誉为..瑜伽呼吸习练圣经。

by：晓晓_艾扬格瑜伽

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呼吸系统是人体最为重要的系统之一，系统各个器官的组织结构及其功能关系密切，呼吸系统的主要功能是气体交换，即：吸气—吸进空气中的氧气，呼气—将细胞代谢过程中产生的...

by：储笑梅

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by：嘻哈有态度

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不是每一个凌晨都充满着无尽的期待，不是每一个深夜都回味着无穷的酸楚，也不是每一个夜晚都让人流连忘返。但每一个希望深夜给予回馈的你，都有了“新”的安慰、“新”的决...

by：华语音乐

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by：嘻哈有态度

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by：嘻哈有态度

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by：PeterTreeHouse

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汇集东西方观点有关呼吸的鼻子与胸腔解剖生理学，以及瑜伽能量学、调息法揭露如何运用呼吸来调节生命能量的秘密呼吸不只是单纯的生理现象呼吸的节奏及速度，反映着一个人的...

by：Maggieychi

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by：性感爵士乐