长寿者养生秘诀（二）

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中医健康养生之长寿秘诀

by：食疗养生大讲堂

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by：奇门轩

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中医的核心是治未病，其实就是养生。现代养生的涵义:以中、西医学理论为指导，用健康科学的图文、音乐、行为、活动、药械、饮食等等，通过调节个人生活习惯、生活环境及心...

by：听宫

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把时间用来喝酒，成就了酒量;把时间用来抱怨，成就了怨妇;把时间放在脸上，成就了美女;把时间放养生上，成就了健康！健康是最宝贵的财富，是人生第一财富、社会第一资源...

by：洪亮夜话

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在人的一生中，职务也好，收入也好，地位也好，名誉也好，只有健康才是最为重要的。有些人刚过中年就把自己打拼成个小老头，有了钱，没了身体；有了理想，没了精力……因为...

by：天下书盟精品图书

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口决要记牢，健康永相伴！

by：热闻追踪员含月儿

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by：朗读者杨大嘴

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老中医的中医养生秘诀咨询+创作团队V

by：健康养生跟我学

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by：健康管理廖老师

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长寿就是追求“活得长”吗？表面看来，似乎如此。但百岁老人们都没有这种心态。真正长寿的老人，已经把年龄置之度外了。他们追求的不是长寿，而是“年轻”。没错，养生的核...

by：琳惟的直播间