《正念：此刻是一枝花》第2章 修习的核心 2

1054

by：行者涂鸦亲子教育

2804

用简明优美的文字阐明正念冥想的精髓和方法，帮助你在喧嚣忙乱的世界里找回平静、专注、清明、幸福

by：杨阳Kate心理咨询师

5579

正念减压之父乔·卡巴金用简明优美的文字阐明正念冥想的精髓和方法帮助你在喧嚣忙乱的世界里找回平静、专注、清明、幸福。

by：禹婷婷

2614

by：S姐的成长笔记

355

缓解情绪障碍一本书籍，作者卡巴金

by：晴心一念

3457

正念一种当下的力量（谁也不敢说我们的从人生不会遇到难题重要的是我们怎样面对它）不再后悔过往不再恐惧未来聚焦于当下可以做些什么或许你会说这谁不知道呢正念练...

by：沐畋正念幸福师李霞

1365

本书音频由Andy老师带领的微尘心舍第19期正念八周幸福课学员参与录制，在此感谢每一位同学的积极参与！

by：微尘心舍正念冥想

40.9万

正念冥想：掌控人生方向，找回平静和幸福你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题?你是否...

by：赵华皇冠

5.9万

你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题？乔·卡巴金博士在临床实验15年后，精心撰写本...

by：机械工业出版社CMP

4139

by：融儿_