55. 不需奖励，做一件事本身就能带来快乐 | 嘉宾 梁敏

我们是否都曾感受过，做着光鲜的工作但却感觉无力与空虚？小时候曾许下的职业梦想，会有一天能实现吗？偶尔走神时脑中闪现的画面，是自己做着梦想的工作的场景。即使再忙也想去看去学的东西，有没有一天能成为自己的职业？

这一期我们再次邀请到老朋友梁敏，分享她将从小就感兴趣的心理学一步步走成自己的职业道路的经历。那些作为普通人真实的现实考虑，走过的弯路，经历的犹疑，做过的尝试，找到自己真正所热爱的感受。这条少有人走的路上，曲径通幽，百转千回，我们一起侧耳倾听。

- 读自己感兴趣的东西的时候，心不会累

- 对现在的工作有掌控感，有空闲的能量去思考一些喜欢的东西

- 同时做本职工作和兼职工作是用同一块大脑吗？会不会有互相调节的感觉？

- 有了想法和动机之后，如何付诸实践，迈出第一步？做出哪些尝试和转变？

    - 去寻找可以尝试上的课程

    - 去找职业咨询师咨询

    - 申请学校

- 找到真正喜欢的东西的具体的感觉是什么样的？

- 想做一件事情的动力，不要任何奖励，做这件事情本身就能带来快乐

- 精神内耗和高敏感是天生的还是后天的？

- 学心理学的人，会更能感受到别人是怎么想的吗？

- 转行过程中最难的环节是什么？

- 我们最后也只能为自己的人生负责，看看自己作为人能走到哪里

- 同时做主职兼职，如何做时间分配

- 人能幸福的三个需求：社会关系，自我价值感，自我决定权

- 其实心里咨询师做的就是让来访者面对真相

- 面对真相你最害怕的是什么？

- 没有什么是必须发生的，也没有什么事必须不发生的

- 梁敏小红书ID：敏·兔

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