196 肝经一通，气顺了、睡觉也香

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健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎交流：wh41757

by：全家人一起听健康

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普及科学防病知识，养成良好生活习惯健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎交流：wh41757

by：中医健康养生之道

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养肝就是养气血，补气血养肝肾！

by：中医教你养生

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by：易学研究社YiXue12213

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希望大家多多支持我的作品，QQ771187555，QQ粉丝群41498449。欢迎交流.新浪微博搜索“冰河讲故事”时时刻刻关注冰河最新动态！

by：冰河讲故事

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中医认为肾藏精，肝藏血，男子以肾为本，女子以血为本，所以男人要注重养肾，女人更要注重养肝结合男女生理的不同特点，深入浅出的讲解男女有别的养生方式，详细介绍男人如...

by：听友198621236

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“角”音通常相当于现今的mi音。为宫、商、角、徵、羽五音之第三级，居“商”之次。古人以为，“角属木，民之象”，“闻角声，则使人恻隐而好仁。”《礼记·乐记》：“角...

by：徵音之光

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肝气要舒畅，肝气不舒，人体气血运行就会紊乱。养肝就是养一身之气血，一定要调控好情绪，与天地相参，以利肝气。怕冷是肾阳虚在作怪，增补肾气可调治。每天10分钟，从零...

by：天天健康养生大讲堂

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健康第一！别等失去才后悔，珍惜现在的健康，努力找回失去的健康。健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎交流：

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