每天蹬5分钟自行车，缓解肠道下垂的烦恼

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非专业性的吹牛，主播有口吃，望见谅。

by：只会吹牛的熊猫头

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为了克服失眠，丹尼为自己创作了一个与梦有关的故事?

by：快乐星童书馆

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主播，周建华，号称小周老师，清华，北大主讲养生老师，人健仁爱创使人，健康“球形理论”创使人，十几年三甲医院和三十年养生教育实践传播，丝路卫视“小周话养生”主播，...

by：周建华9

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1、课程收听需要注意什么？建议睡前或白天安静时听此音频，效果更佳课程每周更新，7天为一训练周期，每周内容建议反复练习7天2、学习完课程会达到什么效果?失眠是一种...

by：慕眠MediMusic

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未来的你，一定要感谢现在努力拼搏的自己。不要让未来的你，讨厌现在碌碌无为的自己。既然人江生的序幕己拉开，必须演绎出米精彩绝伦的自己，既然前进的脚步己迈出，无论遇...

by：嘉怡读书会

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by：汪丽梅极简生活导师

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内容简介：2018年度深港书评年度10大好书自行车，一个看似很普通的物件，却折射出人类生活与社会经济的演变。早期的自行车如何挑战了马的运输霸权？为什么荷兰人比法...

by：中社科有声会

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by：果识学院

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每天花一分钟对话自己，一切都懂的道理，其实就在我们心里

by：无敌珊宝儿

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大道至简，可我们往往忽略了那些朴素的道理。一起来，从那些小道理中，通过不同的视角审视自己，认识自己。

by：南南胡