王瑜伽

3844

这是由圣者帕坦伽利所系统化，综括了不同法门的教导，组成八个步骤的修行途径—-夜摩、尼夜摩、体式、调息、内摄、专注、禅那、三摩地—-可以让人学会控制自己的欲望、情...

by：Maggieychi

24.3万

本专辑预计更新40集，每日更新一集点击右上角订阅，获取最新更新动态！这本书是目前为止最好的“胜王瑜伽”著作。然而，真正使这本书脱颖而出的，是辨喜向读者发表的直接...

by：谦德文化

865

优质瑜伽音乐，调整呼吸放轻松，平衡身体放松自我

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

8802

书非读而不能入心，如果您觉得好请购买书本，静静地读着，荡漾在智慧的海洋里。

by：梓娴2022

3982

by：o不迁集o

1400

by：沐月身心疗愈

1.2万

一套从怀孕到产后全呵护的孕妈安心计划怀孕几乎是每一位女性都会经历的时期但却也是她们最没安全感的阶段几乎所有的孕妈都会担心营养跟不上、宝宝不健康、难产另外...

by：Wake瑜伽

839

by：圆满尔桉

1526

瑜伽系列练习原创语音引导，针对没有时间和条件去健身房、瑜伽馆的人群，专门编排的可以在办公室，床上以及任何一块空地就能完成的瑜伽练习。简单实用，有效利用碎片时间，...

by：萌萌萌萌猪

15.1万

关于「每日瑜伽」：「每日瑜伽」专注健身减压的瑜伽App，100+瑜伽视频课程，2000万瑜伽爱好者社区。涵盖减肥瘦身、禅修冥想、局部塑形、舒缓减压等多...

by：每日瑜伽精品课堂