你对你的现状满意吗?如果不满意,那么有可能是你的思维方式错了。我是文良,和你一起养成优秀的习惯。
昨天看到一个博主说了这样一句话:你现在的生活之所以悲惨,是因为你用过去的方法造就的。别妄想你通过原来的方式,能改变你现在的结果。
说到这里,不得不跟大家探讨一个话题,就是思维方式。它决定了你选择的方法,也就决定了你的结果。有句话说得好,以小见大。从小事情中能看到一个人的思维方式。思维方式的优劣,基本能够判断这个人的人生是悲惨的还是幸福的。
那么,要怎么去修正自己的思维方式呢?接下来我跟大家分享一下我的看法。
从更深层一点来看,是什么在影响我们的思维方式。或者是什么在控制我们自己?是,自我。你的自我,左手控制身体,右手控制心智。换句话说,身体只是自我来执行任务的物理工具;心智只是自我来思考问题,分析问题,判断问题的精神工具。
“自我”可以让你成为任何想要成为的人,关键你得了解这个机制,找到力量的来源,你能够战胜自我。思维方式可以说是一种强大自我的一种机制。
升级你的思维方式首要的方法是汲取别人的思维方式。习惯性的去洞察一个你认为成功的人,他的思维方式,用他的思维方式拿到你的生活中来指导行动,最终行动的结果会反馈给你,你的自我因为正向的反馈会变得更强大。
在这里不得不说,自我的强大,是为了对抗自我的软弱。我们每个人不是被勇气,热情,积极所驱动,就是被失望,无力,抑郁所侵蚀。你的自我进入到软弱的状态,那么你是没有任能量去做建设性的思考的,更没有能量去行动。整个人会陷入无力,恐慌之中。
思维方式,就像一个电路板。不同的电路板产生的结果和功能完全不同。“自我”就是一个发电机。为了让我们的思维方式得以运转,对自我的维系是极为重要的。分享两点:
第一,我们要维护好你的自我,不要被推翻。外界经常会有很多信息刺激,让你觉得你并非那么优秀,开始怀疑自己,开始对自己的信念进行批判。记住:我可以主动优化自我,但绝不可以轻易就认怂。你对自我的坚定,大于所谓的对错。失去自我,总比错误的自我更恐怖,况且没有绝对的错误。
第二,时刻要消除负面的想法。负面的想法时刻都在侵蚀我们,我们要修的功课就是及时清理这些负面反馈。让那些失望,无力,焦虑,甚至是抑郁的感受从你身上消失,学会转换看法。任何事情都有两面,你可以理解负面,但不要强调。为你的潜意识把好门,不要日积月累让负面成为潜意识的主导,那么久而久之你就是一个自我软弱的人。这就是人生灾难的开始。
强大的自我和时刻觉察优秀的人的思维方式来给自己使用,这对于你的人生来说是起决定性作用的!
好的,今天的分享就到这里。我是文良,和你一起养成优秀的习惯。
用户评论