气功的理论

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什么是气功？如何学习气功。

by：草原一明

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by：天澄yang

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站桩的身形要求中有许多练功的诀窍，坚持练习，能快速打通人体关窍，从而有助于其他几步功的练习。从气上讲，站桩意守丹田，可增强丹田气，充实人体内气，从而打通经络，祛...

by：明红6826

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by：daisy夏光宇

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孔宪德，1927年10月2日出生于上海，是中国传说中的“复旦奇人”，他曾是复旦大学教授、中央研究院院士、香港中文大学教授。他的职业生涯可以追溯到1949年，当...

by：t0q0sbepj925stjamx45

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捧气贯顶法捧气贯顶法理论综述以捧气贯顶法来命名智能动功的第一步功法，是抓住了第一步功法的根本。所谓捧气，就是把大自然界混元气用手捧起来。所谓贯顶，就是把捧起...

by：宋美杄

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归根气功包含动功和静功两个部分，它综合了历代多种功法的优点，结合了中医学的脏腑经络学说和传统气功学的形气神学说为基础，结合编者长期练功和气功医学实践的体会与感悟...

by：张煜昕

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by：卖橘子的大叔

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气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，本专辑旨在介绍中...

by：泫辰_

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易筋经，五禽戏，六字诀，八段锦，大舞，导引养生功十二法，十二段锦，太极养生杖，马王堆导引术口令和音乐。气功是中华民族一项历史悠久的健身养生术，所包含的内容极为...

by：lelf