1 正确认知考试焦虑

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阿军V♥d9899ddd我是你们的好朋友阿军，可以订阅我的专辑哦我会坚持每天与你在这里分享毛发健康小知识，让你拥有一头亮黑的头发。脱发的朋友不要紧张哦，关注我，...

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by：财务自由之路_宁凤盈

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催眠是一种心理辅导技术，对失眠、焦虑、压力、恐惧等心理问题都有很好陪伴和减轻作用。所以对考试焦虑也有减轻。

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专辑：超越焦虑受众：基于美国作者爱丽丝博伊斯《与焦虑和解》一书，结合个人经验进行的演绎和评述。我不认可“躺平摆烂”式抵抗焦虑，因为焦虑源自有追求，希望能够对“既...

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焦虑、强迫、疑病如何疗愈；森田疗法、行为认知疗法、放松疗法、催眠疗法；

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