情绪管理

2023-03-12 23:27:5304:26 32

声音简介

尊重人的成长规律管理情绪（三）
2岁到6岁时期
两岁到六岁时期是规划高情商，也就是非常强的情绪管理能力的一个好的机会。鼓励孩子主动的探索。在两岁到六岁之间，一定要帮助孩子给孩子创造一个安静的环境，比如说危险的东西要锁起来，或者放在他够不着的地方，但是他只要手能够得着，眼睛能看得到的地方，尽量让他可以去主动探索
随着年龄的增长，孩子会逐步锻炼自理的能力，这个时候培养这个我可以做的这种态度非常重要。到四岁48个月左右的话，孩子基本的自理能力都能做得到，吃饭呀，穿衣服脱衣服呀，这些孩子会做的越多，自信心越强。
他的情绪管理一定有最好的情绪的一个基础
还有就是在这个孩子反应的过程中，一定会有做错的事情，比如说因为他的身体协调能力比较弱，拿东西会撒或者是会摔倒等等，再加上语言的发展还不完善的过程中，很多情况下在这个前期会发脾气，因为他表达不出来，所以他就开始用咬或者是扔东西哭闹这种方式来表达，所以这时候一定要不光是孩子知道说你看上去现在很生气，然后呢，我们要手把手的教给孩子，我们在拼不好这个玩具的时候不能扔，扔之后我们要自己去捡，或者是你把水故意洒在地上，那我们拿这个毛巾来擦干净，擦干净之后再告诉妈妈，现在很生气。示范给孩子讲和做，这时候是示范解决问题模式的良好的一个机会
这个时期有一些小的技巧可以用，比如学前期间睡前交流，睡前时候轻松的气氛中，我们可以说说一当天发生的自己喜欢的事情，感恩的事情，比如说今天我摔倒了，老师帮我扶起来，还把我擦破的地方贴了创可贴，引导孩子带着这种美好的回忆来入睡，而且懂得感恩，还可以在读绘本故事中还有亲身的经历中，一定要每天述说一下自己非常感激的事情。
那当孩子又特别越来越多的积极情绪的时候，他的消极情绪起到了一个冷静的作用，起到一个对抗的作用，赶走黑暗，最有效的是光明，所以一定要多培养孩子积极的情绪
另外呢，在这个两岁到六岁之间可以培养孩子延迟满足
比如说妈妈现在给我讲故事，我现在就要听故事，妈妈可以告诉他，你看到这个表没有，你现在已经学了这个课堂上就学了1到5等这个很长的针，走到五的时候妈妈给你讲故事，然后可以给你讲半个小时。
条件是他要推迟拿到他想要的一个奖励，用言而有信培养孩子的耐心和对周围世界的信任，孩子这个安全感越强，他对世界的信任感越强的话，他的情绪管理能力也就越强，延迟满足起到了一个非常关键的作用
尊重2岁到六岁孩子成长规律，管理孩子情绪就分享到这里，我是飘香的守望者，感谢你的收听，下次为您分享的是六岁到12岁孩子情绪管理，我们再会。

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