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中医认为,肾藏生殖之精,为先天之本,生命之根,肾虚必动摇生命之根,易导致各个系统的疾病发生,出现精神疲乏、头晕、健忘、耳鸣耳聋、发脱枯陈、齿摇稀疏、腰背酸痛、性...
by:国学经典之声
冬属水,其气寒,主藏。所以,冬天宜养精气为先,对性生活有节制,有助于长寿。如何才能在冬季保养好自己的肾呢?食补为重。国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师...
by:带你学经典
by:鬼谷子智慧全集
by:小花牛私房中医养生
中医认为,寒为阴邪,易伤阳气,由于人身阳气根源于肾,所以寒邪最易中伤肾阳。因此,在这个阳气潜藏的冬季,养肾就成了维护健康的第一关了。.国家健康管理师,中医执业药...
by:中医帮你告别亚健康
一冬补三秋,冬天补一补,开春打老虎哦!
by:西安博医堂
by:中医健康养生大讲堂课
by:我爱读好书
现代人生活节奏快,体力透支、精力日下。其中,很大程度上是因为没有养好肾,导致肾虚。肾为先天之本,男人补肾更健壮,女人补肾更美丽,人的衰老与寿命的长短,在很大程度...
补气血
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简介:热爱中医,喜欢养生,咨询+创作团队
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