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通过音乐来放松身心,正念减压,深度放松,减少心理应激,缓解身心压力;
by:彭远军_心智发展教练
《放松减压轻音乐》轻松、动感、时尚、欢快。让人听后心情舒畅至极。希望各位听友喜欢!轻轻地闭上眼睛,舒坦全身的筋骨,再将心中的忧虑倾出,放进水晶般的音符里,沉浸...
by:沫沫音乐剧场
音乐解忧减压是以音乐治疗理论为依据的一项心理保健技术。它不是简单地听听音乐,放松放松,而是在一种被称之为“转换状态”的意识状态中,自由发挥自己的想像力,体验自我...
by:宇宙的幸福订单
专门为身心灵疗愈打造的音乐专辑
by:诗词长安
放松减压助眠音乐。
by:鄭氏心理咨询
【减压轻音乐】【放松助眠音乐】【缓解压力放松心情】别让自己活得太累。应该学着想开、看淡,学着不强求,学着深藏。适时放松自己,寻找宣泄,给疲惫的心灵解解压,欢迎收...
by:人人娱乐
生活有时很艰难,我们唯一能做的就是温柔得对待自己。我们可以通过练习正念和自我慈悲从这种恍惚中觉醒。我们可以信任自己内心的善良和纯洁。要让自我慈悲开花,需要诚实而...
【与月亮相见】【放松减压助眠音乐】适合催眠,放松心情时收听的纯音乐钢琴曲传统的曲子,可能很好听,但是不适合在助眠时收听,因为好不容易有了睡意,突然来个高潮,一下...
生活在都市里人们,每天要应对工作,面对生活里的各种状况,压力越来越大,却得不到合理的释放,久而久之会使人容易产生烦躁情绪,甚至危害身体健康。而听音乐对人情绪有很...
by:宝宝专区_健康聪明
加微信:717411371即可免费领取更过提高记忆力的资料备注:音频α脑波音乐是一种灵感音乐,产生于欧州文艺复兴时期,音乐大师在弹奏α音乐时,要把宇宙中的所...
by:那一只螃蟹
沂航声动传情
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简介:她多次在主持人大赛、诵诗会中获一等奖,多次受邀为国内著名作家诵读作品,诵读作品在国家、省、市等平台发表,她的声音既可以铿锵有力又可以婉转悠扬,声动传情,深受大家喜爱。
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