001 谷物类食物（一）粳米：健脾益气、除烦渴、止泻痢

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健康中国，营养先行！吃什么，怎么吃才是健康的生活方式?《中国居民膳食指南2016》做为纲领性文件，为我们做了最科学的解答，让我们一起来...

by：留香之声

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日常谷物与大脑的关系揭晓小麦、碳水化合物、糖损害身体和大脑的真相

by：霞光福祉

2.3万

成长的过程，让自己更智慧更健康

by：龙鹏的读书小站

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慢性退行性疾病，尤其是可以通过调节生活方式来习惯来避免的疾病的各种斗争中，我们每天都会听到一点新的消息。虽然人们把钱花在如何保持苗条的信息上，却仍在逐年长胖，如...

by：秋雨谈健康

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节目主题:医学养生，健康饮食养生话题分享，让你吃的健康营养主播是谁:一名退休的幼教管理者适合谁听:中老年人群，幼儿育儿亲子话题主播的话:我们的身体比什么都重要...

by：LXH晓慧

6.9万

有一天，朋友问：“大非，你说酸甜苦辣咸，为什么品尝别的味道都要培养，但人天生就能吃甜？”有一天，朋友问：“大非，辣椒到底怎么从哥伦布...

by：韩非不是韩非子

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《谷物大脑》（GrainBrain）声称根据“进化理论、现代科学和生理学”，谷物以及水果和其他碳水化合物能对大脑造成永久的伤害，会导致阿尔茨海默病、慢性头痛、...

by：qt晴天qt

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作者简介：戴维•珀尔马特医学博士戴维。珀尔马特博士是一名具有专科医师资格的执业神经科医生，并且是美国营养学院的成员。他创办了佛罗里达珀尔马特健康中心和珀尔马特...

by：芳莉Catherine

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by：花云淡墨

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跨界作家基于18年乡村生活与24年产业关注，潜心4年创作，讲述谷物横跨一万年、涉及五大洲的历史演变与社会变迁，既有宏大叙事，也有探幽发微。作者横跨古今，旁征博引...

by：我是老板发疯版