学习排解情绪

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人生过得就是心情，生活活的就是心态，祝愿您天天都有好心情

by：珍爱悦读

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如此年轻的生命，就像一轮刚刚升起的太阳，却还没有来得及散发自已的光芒，就已陨落，实在令人惋惜。

by：紫霞染染

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LearningEmotion-FocusedTherapyTheProcess-ExperientialApproachtoChange

by：喜悦龄以

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情绪啊情绪是“清疗愈”系列就一种情绪深度分享的专题。我想用这些声音把每种情绪的根源、本质以及如何与情绪相处做个诠释，缓解那些费力却无效的管理情绪的做法带来的困...

by：lily读书_盎

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二级心理咨询师若水播讲。李崇建老师的《心念》，是25堂从情绪引导学习的内在课程。当孩子眼中流露出沮丧失望，一句“加油”、“你可以的”，其实无助于让孩子振作。当孩...

by：若水_013

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目录引言你将通过本课程学到什么：章节预览第1章停止暴食的DBT方法第2章做出承诺，停止暴食第3章讨论课程目标和实现目标的方法第4章学习成为自己的DBT教练第...

by：谢天同学

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性情中人性是神性情是情绪和情的奴仆和佣人和庸人承诺沉默的人儿

by：熊姐熊玲瑶

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做自己情绪的主人，扛得住挫折，顶得住诱惑，抵得住压力。人生总有不如意，但情绪自控力强的人能控制自己的坏情绪，以积极的心态面对生活，以友善的态度对待他人，让自己幸...

by：天下书盟精品图书

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深度解读情绪，有效管理情绪控制自己的情绪，接纳他人的情绪

by：润心坊

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人体的运作方式非常奇妙，我们经常以为人的很多行为是主观意识造成的，即，我们想怎么样就怎么样？真的是这样吗？，错，实际情况是我们很多看似主观的行为实际都是客观环境...

by：周旭_学无止境