第163期 黄脸婆的秘密

2023-05-13 19:33:0013:47 480
所属专辑:中医小白学养生
声音简介

李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识,通过通俗易懂的语言告诉大家,如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。


树的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃就是养生命,养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。


本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面,调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。



用户评论

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听友443340776

李老师你好!我也是脸色不好看,一到夏天就两腿发软,路都不想走,就想躺着。

口袋里的中医 回复 @听友443340776

感谢您的收听和认可,中医调理讲究辩证。你可以先把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式发过来,我帮您辩证以后再根据你的情况给你出一个治养结合的调理方案

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