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by:飘yun
让我们一起戒除“玻璃心”,培养“钝感力”告别内心的焦虑
by:安静安宁安心
by:媛宝妈的心理学
重塑认知,给自己松绑停止精神内耗,不再否定自己掌握方法,促进改变的实操方法即用即学,25种实用的心理练习
by:无毛的球球
精神内耗的人也必然在外部世界的问题中轮回按照在人类进化史上出现的先后顺序,保罗·麦克里恩把人体大脑分成了三个组成部分:※爬行动物脑,俗称本能脑,负责本能反应;※...
by:李宛袀
主讲人:一澜曾任职于江苏人民出版社、中国书籍出版社等多家媒体,爱思考更爱行动。课程亮点:1.听一澜每天5分钟让你洞见什么是无效社交。2.深度观察日常生活中无...
by:一澜说V
“时间都去哪了?”本书作者为我们大家解决寻找分析,一直想给自己一点时间,却又一直没时间的我们,哈佛博士刘轩总结“与自己相处”的心理学行动方法,解决不拖延,不等待...
by:主播张健萍
《请停止无效社交:关键性关系助你收割海量社交红利》是2017年11月湖南文艺出版社出版的图书,作者是李小墨。该书从社交的本质分析、社交与情商的关系、有效社交五大...
by:新安利社交电商
不要让焦虑成为你生活的负担,用积极的心态面对一切挑战。
by:我是筱然
《人生不必太纠结》讲述了:每个人都会有着急上火、气愤恼怒的时候;都会有扫兴失望、忧郁惆怅的时候;都会有优柔寡断、犹豫不决的时候;都会有左右为难、顾此失彼的时...
by:瀚文锦绣_精品图书
一墨初夏
2167221145
简介:每天带你听不一样的故事,让我们一起成长。
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